Kategorie:1W

Z thewoodcraft.org

Text vychází ze 3. vydání českého Svitku březové kůry (2013) [1]

1W – Zvláštní sportovní výkony

Kliky

Udělej bez odpočinku perfektní kliky (ženy ve vzporu klečmo): 14-15 let

16-17 let

18-33 let

34-49 let

50 let a více


ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži


20

24

24

30

24

40

24

40

16

35

ČIN 24

30

28

40

34

50

28

45

20

40

V. ČIN VL: anoML: anoNejdříve čin: ne ML: D10-11 12; Ch10-11 12; D12-13 14; Ch12-13 15

1W1 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

Shyby

Udělej bez odpočinku shyby s nadhmatem: 14-15 let

16-17 let

18-33 let

34-49 let

50 let a více


ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži


- 10 -

12

-

14

- 12 - 6 ČIN - 13 - 15 - 18 -

15

- 8 V. ČIN VL: anoML: anoNejdříve čin: ne ML: 10

1W2 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

Šplh na laně

Vyšplhej do výšky 4,5 m nad zemí (tj. obvyklá délka lana v tělocvičně) bez výskoku na začátku. Při opakování šplhu na VELKÝ ČIN nesmí být přestávka delší než 10 s. 14–15 let

16–17 let

18–33 let

34–49 let

50 let a více


ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži


1×*

1×*

1×*

ČIN 2×

2×*

3×*

2×*

V. ČIN

  • = bez přírazu

VL: anoML: anoNejdříve čin: ne ML: Vyšplhej s přírazem do výšky 4,5 m (tj. obvyklá délka lana v tělocvičně).

1W3 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

Vis na rukou

Vydrž ve visu na rukou (ruce nemohou být do sebe zakleslé):

Čin
3 minuty
Velký čin
5 minut
1W4 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

<translate>Vydrž ve visu na rukou (ruce nemohou být do sebe zakleslé):</translate>svitek-1W4-1/cssvitek-1W4-1

Čin
<translate><tvar|1>3 minuty</></translate>svitek-1W4-2/cssvitek-1W4-2
Velký čin
<translate><tvar|1>5 minut</></translate>svitek-1W4-3/cssvitek-1W4-3

Setonův běh

Zaběhni Setonův běh: 9 míčků, šišek, brambor nebo jiných oblých předmětů se položí do řady, jeden od druhého přesně 180 cm. 360 cm před první brambor je umístěna krabice, v níž je otvor právě tak velký, aby jím prošly tyto předměty. Na signál vyběhni od krabice, seber první předmět a vsuň ho otvorem do krabice; pak seber druhý předmět a tak dále, vždy nes pouze jeden předmět. Za 1 minutu vlož do krabice:

Čin
8 předmětů
Velký čin
9 předmětů
1W5 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

<translate>Zaběhni setonův běh: 9 míčků, šišek, brambor nebo jiných oblých předmětů se položí do řady, jeden od druhého přesně 180 cm. 360 cm před první brambor je umístěna krabice, v níž je otvor právě tak velký, aby jím prošly tyto předměty. Na signál vyběhni od krabice, seber první předmět a vsuň ho otvorem do krabice; pak seber druhý předmět a tak dále, vždy nes pouze jeden předmět. Za 1 minutu vlož do krabice:</translate>svitek-1W5-1/cssvitek-1W5-1

Čin
<translate>8 předmětů</translate>svitek-1W5-2/cssvitek-1W5-2
Velký čin
<translate>9 předmětů</translate>svitek-1W5-3/cssvitek-1W5-3

Přeskoky švihadla

Skákej přes švihadlo bez přestávky (za přestávku se nepovažuje jedno krátkodobé přerušení při škobrtnutí o švihadla, pokud se ihned pokračuje) [minut]: 14-15 let

16-17 let

18-33 let

34-49 let

50 let a více


ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži

ženy

muži


6

8

10

12

12

15

10

12

5

8

ČIN 8

10

12

15

18

20

12

15

8

10

V. ČIN VL: anoML: anoNejdříve čin: ne ML: D10-11 4; Ch10-11 5; D12-13 5; Ch12-13 7

1W6 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

Akrobacie

Přejdi:

a) na chůdách 100 m vpřed, 10 m vzad a 10 m na stranu;
b) na sudu 50 m vpřed a 50 m vzad;
c) po táborové kladině (dřevěná kulatina, průměr uprostřed tyče max. 10 cm, pevně umístěná min. 50 cm nad zemí, může být podepřená i uprostřed) 5 m vpřed, po otočce 5 m zpátky popředu a bez otočku 5 m pozpátku;
d) ujdi po rukou 10 metrů
Čin
1 podmínka
Velký čin
2 podmínky
1W7 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

<translate>Přejdi:</translate>

a) <translate>na chůdách 100 m vpřed, 10 m vzad a 10 m na stranu;</translate>
b) <translate>na sudu 50 m vpřed a 50 m vzad;</translate>
c) <translate>po táborové kladině (dřevěná kulatina, průměr uprostřed tyče max. 10 cm, pevně umístěná min. 50 cm nad zemí, může být podepřená i uprostřed) 5 m vpřed, po otočce 5 m zpátky popředu a bez otočku 5 m pozpátku;</translate>
d) <translate>ujdi po rukou 10 metrů</translate>svitek-1W7-1/cssvitek-1W7-1

Triatlon

Tento čin mohou plnit pouze starší 18 let za dohledu dospělé osoby. Absolvuj závod v triatlonu (plavání 1500 m, jízda na kole 40 km, běh 10 km) za:

Čin
4 hodiny
Velký čin
3 hodiny
Tento čin není vhodný pro mladé a začínající woodcraftery.
1W8 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

<translate>Tento čin mohou plnit pouze starší 18 let za dohledu dospělé osoby. Absolvuj závod v triatlonu (plavání 1500 m, jízda na kole 40 km, běh 10 km) za:</translate>svitek-1W8-1/cssvitek-1W8-1

Čin
<translate><tvar|1>4 hodiny</></translate>svitek-1W8-2/cssvitek-1W8-2
Velký čin
<translate><tvar|1>3 hodiny</></translate>svitek-1W8-3/cssvitek-1W8-3

Železný muž

Tento čin mohou plnit pouze starší 18 let za dohledu dospělé osoby.

Čin
Absolvuj krátký (olympijský) triatlon (plavání 1500 m, jízda na kole 40 km, běh 10 km)
Velký čin
Absolvuj závod „Železný muž“ (plavání 3800 m, jízda na kole 180 km, maratonský běh 42,192 km)
Tento čin není vhodný pro mladé a začínající woodcraftery.
1W9 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

<translate>Tento čin mohou plnit pouze starší 18 let za dohledu dospělé osoby.</translate>svitek-1W9-1/cssvitek-1W9-1

Čin
<translate>Absolvuj krátký (olympijský) triatlon (plavání 1500 m, jízda na kole 40 km, běh 10 km).</translate>svitek-1W9-2/cssvitek-1W9-2
Velký čin
<translate>Absolvuj závod „Železný muž“ (plavání 3800 m, jízda na kole 180 km, maratonský běh 42,192 km).</translate>svitek-1W9-3/cssvitek-1W9-3

Žonglování

Nauč se příslušný počet triků (každý oběma rukama či na obě strany) a předveď s nimi krátkou sestavu s těmito nástroji:

a) poi;
b) hula hoop (obruč);
c) míčky, kuželky;
d) devil stick;
e) 2 tyče;
f) vějíře;
g) diabolo;
i) torch poi (jen triky, které nelze dělat s poi);
h) další nástroj.
Čin
2 nástroje, od každého 10 triků
Velký čin
2 nástroje, od každého 20 triků

Poznámka: V případě stejných nástrojů na VELKÝ ČIN jako na dříve splněný ČIN půjde o povýšení ČINU. Při jiných nástrojích to bude ČIN + VELKÝ ČIN

Tento čin není vhodný pro mladé a začínající woodcraftery.
1W10 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)

<translate>Nauč se příslušný počet triků (každý oběma rukama či na obě strany) a předveď s nimi krátkou sestavu s těmito nástroji:</translate>

a) <translate>poi;</translate>
b) <translate>hula hoop (obruč);</translate>
c) <translate>míčky, kuželky;</translate>
d) <translate>devil stick;</translate>
e) <translate>2 tyče;</translate>
f) <translate>vějíře;</translate>
g) <translate>diabolo;</translate>
i) <translate>torch poi (jen triky, které nelze dělat s poi);</translate>
h) <translate>další nástroj.</translate>svitek-1W10-1/cssvitek-1W10-1
Čin
<translate>2 nástroje, od každého 10 triků</translate>svitek-1W10-2/cssvitek-1W10-2
Velký čin
<translate>2 nástroje, od každého 20 triků</translate>svitek-1W10-3/cssvitek-1W10-3
<translate>Poznámka: v případě stejných nástrojů na VELKÝ ČIN jako na dříve splněný ČIN půjde o povýšení ČINU. Při jiných nástrojích to bude ČIN + VELKÝ ČIN</translate>svitek-1W10-4/cssvitek-1W10-4

Stránky v kategorii „1W“

Zobrazuje se 10 stránek z celkového počtu 10 stránek v této kategorii.